CARDIO BOX
Cardio box je dinamičan i zabavan trening program višeg inteziteta koji kombinuje eksplozivne ručne i nožne udaračke tehnike kao i vežbe sa sopstvenom težinom zarad povećanja izdržljivosti, razvoja snage, brzine, koordinacije i agilnosti.
Programi
CARDIO BOX
Ovaj naš program pozitivno utiče na oslobadjanje od stresa koji moderan život sa sobom nosi, kao i podizanja samopouzdanja i vere u sebe. Uz to što radiš na fizičkoj formi stećićeš i dobro društvo sa treninga.
Cardio box je preporučljiv svima, kako naprednim vežbačima, tako i apsolutnim početnicima.
Iako je boks u prošlosti bio je rezervisan za jači pol, danas su dame kod nas te koje dominiraju na časovima.
